Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Ликёр
  5. Compare
  6. Ликёр vs. Нуга

Сравнить продукты Ликёр и Нуга

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Ликёр
Ликёр
0
:
10
Нуга
Нуга
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +353.8%
Содержит больше Магний +1500%
Содержит больше Калий +228.1%
Содержит меньше Натрий -64.1%
Содержит больше Цинк +162.5%
Содержит больше Медь +235%
Содержит больше Марганец +4966.7%
Содержит больше Селен +550%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 55
Ликёр
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 5% 2% 22% 3% 12% 5% 14% 1% 3%
Нуга
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 23% 23% 24% 10% 5% 12% 45% 40% 15%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +353.8%
Содержит больше Магний +1500%
Содержит больше Калий +228.1%
Содержит меньше Натрий -64.1%
Содержит больше Цинк +162.5%
Содержит больше Медь +235%
Содержит больше Марганец +4966.7%
Содержит больше Селен +550%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 55

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Ликёр
Ликёр
5
:
7
Нуга
Нуга
Содержит больше Витамин A +61900%
Содержит больше Витамин B5 +45%
Содержит больше Витамин B12 +700%
Содержит больше Холин +58.8%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +515.6%
Содержит больше Витамин C +50%
Содержит больше Витамин B1 +18.2%
Содержит больше Витамин B2 +159.6%
Содержит больше Витамин B3 +512.8%
Содержит больше Витамин B6 +81.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Ликёр
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 38% 10% 0% 1% 3% 14% 2% 6% 3% 2% 10% 5% 4%
Нуга
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 1% 56% 0% 1% 4% 35% 9% 4% 5% 4% 2% 3% 0%
Содержит больше Витамин A +61900%
Содержит больше Витамин B5 +45%
Содержит больше Витамин B12 +700%
Содержит больше Холин +58.8%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +515.6%
Содержит больше Витамин C +50%
Содержит больше Витамин B1 +18.2%
Содержит больше Витамин B2 +159.6%
Содержит больше Витамин B3 +512.8%
Содержит больше Витамин B6 +81.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Ликёр
Ликёр
3
:
2
Нуга
Нуга
Содержит больше Жиры +840.1%
Содержит больше Вода +2062.8%
Содержит больше Другое +2965.2%
Содержит больше Белки +18.9%
Содержит больше Углеводы +342.1%
Ликёр
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Нуга
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше Жиры +840.1%
Содержит больше Вода +2062.8%
Содержит больше Другое +2965.2%
Содержит больше Белки +18.9%
Содержит больше Углеводы +342.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Ликёр
Ликёр
2
:
1
Нуга
Нуга
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -82.8%
Ликёр
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: 0.669 г
Нуга
100%
Насыщенные жиры: 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -82.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ликёр Нуга
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Нуга Мнение
20.9g 89.09g Нуга
Белки 2.8g 3.33g Нуга
Жиры 15.7g 1.67g Ликёр
Углеводы 20.9g 92.39g Нуга
Калорийность 327kcal 398kcal Нуга
Сахар 19.76g 44.97g Ликёр
Клетчатка 0g 3.3g Нуга
Кальций 16mg 32mg Нуга
Железо 0.13mg 0.59mg Нуга
Магний 2mg 32mg Нуга
Фосфор 50mg 55mg Нуга
Калий 32mg 105mg Нуга
Натрий 92mg 33mg Нуга
Цинк 0.16mg 0.42mg Нуга
Медь 0.04mg 0.134mg Нуга
Марганец 0.006mg 0.304mg Нуга
Селен 0.4µg 2.6µg Нуга
Витамин A 620IU 1IU Ликёр
Витамин A, RAE 173µg 0µg Ликёр
Витамин E 0.45mg 2.77mg Нуга
Витамин C 0.2mg 0.3mg Нуга
Витамин B1 0.011mg 0.013mg Нуга
Витамин B2 0.057mg 0.148mg Нуга
Витамин B3 0.078mg 0.478mg Нуга
Витамин B5 0.087mg 0.06mg Ликёр
Витамин B6 0.011mg 0.02mg Нуга
Витамин B9, общий 2µg 5µg Нуга
Витамин B12 0.08µg 0.01µg Ликёр
Холин 8.1mg 5.1mg Ликёр
Витамин K 1.3µg 0µg Ликёр
Триптофан 0.04mg Ликёр
Треонин 0.127mg Ликёр
Изолейцин 0.17mg Ликёр
Лейцин 0.275mg Ликёр
Лизин 0.223mg Ликёр
Метионин 0.07mg Ликёр
Фенилаланин 0.136mg Ликёр
Валин 0.188mg Ликёр
Гистидин 0.076mg Ликёр
Холестерин 58mg 0mg Нуга
Насыщенные жиры 9.664g 1.667g Нуга
Мононенасыщенные жиры 4.458g 0g Ликёр
Полиненасыщенные жиры 0.669g 0g Ликёр

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ликёр Нуга
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Ликёр
Ликёр vs Ром
Ром
Ликёр
Ликёр vs Водка
Водка
Ликёр
Ликёр vs Виски
Виски
Нуга
Нуга vs Сникерс
Сникерс
Нуга
Нуга vs Маршмэллоу
Маршмэллоу
Нуга
Нуга vs Кленовый сахар
Кленовый сахар

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
Ликёр
9%
Нуга
Итоговая оценка минералов
7%
Ликёр
20%
Нуга

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.997g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Нуга
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 48)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Нуга
Продукт Нуга более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ликёр
Ликёр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.21g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр
Ликёр дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.