Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лимбургер и Газированная вода

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Газированная вода infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 1.5% 0.18% 0.38% 2% 2.7% 0% 2.7% 0.13% 0%
Содержит больше МагнийМагний +2000%
Содержит больше КальцийКальций +9840%
Содержит больше КалийКалий +6300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +250%
Содержит больше ЦинкЦинк +2000%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +3700%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Газированная вода DV% diff.
Насыщенные жиры 16.746g 0g 76%
Фосфор 393mg 0mg 56%
Кальций 497mg 5mg 49%
Витамин B12 1.04µg 0µg 43%
Жиры 27.25g 0g 42%
Белки 20.05g 0g 40%
Витамин B2 0.503mg 0mg 39%
Витамин A 340µg 0µg 38%
Натрий 800mg 21mg 34%
Холестерин 90mg 0mg 30%
Селен 14.5µg 0µg 26%
Витамин B5 1.177mg 0mg 24%
Мононенасыщенные жиры 8.606g 0g 22%
Цинк 2.1mg 0.1mg 18%
Калорийность 327kcal 0kcal 16%
Витамин B9 58µg 0µg 15%
Витамин B6 0.086mg 0mg 7%
Витамин B1 0.08mg 0mg 7%
Магний 21mg 1mg 5%
Калий 128mg 2mg 4%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.495g 0g 3%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Холин 15.4mg 0mg 3%
Марганец 0.038mg 0.001mg 2%
Витамин E 0.23mg 0mg 2%
Медь 0.021mg 0.006mg 2%
Железо 0.13mg 0.01mg 2%
Витамин K 2.3µg 0µg 2%
Витамин B3 0.158mg 0mg 1%
Углеводы 0.49g 0g 0%
Чистые углеводы 0.49g 0g N/A
Сахар 0.49g 0g N/A
Триптофан 0.289mg 0mg 0%
Треонин 0.739mg 0mg 0%
Изолейцин 1.219mg 0mg 0%
Лейцин 2.093mg 0mg 0%
Лизин 1.675mg 0mg 0%
Метионин 0.619mg 0mg 0%
Фенилаланин 1.116mg 0mg 0%
Валин 1.439mg 0mg 0%
Гистидин 0.578mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +3690%
Содержит больше ВодаВода +106.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Газированная вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174842/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.