Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лимбургер и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 149% 11% 4.9% 7% 57% 168% 104% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +6300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +225%
Содержит больше ЦинкЦинк +5150%
Содержит больше ФосфорФосфор +9725%
Содержит больше МарганецМарганец +111.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.9%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.021mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 113% 4.6% 7.5% 20% 116% 3% 71% 20% 130% 5.8% 44% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +12475%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1115.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +8500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Крепкие спиртные напитки DV% diff.
Насыщенные жиры 16.746g 0g 76%
Фосфор 393mg 4mg 56%
Кальций 497mg 0mg 50%
Витамин B12 1.04µg 0µg 43%
Жиры 27.25g 0g 42%
Белки 20.05g 0g 40%
Витамин A 340µg 0µg 38%
Витамин B2 0.503mg 0.004mg 38%
Натрий 800mg 1mg 35%
Холестерин 90mg 0mg 30%
Селен 14.5µg 0µg 26%
Витамин B5 1.177mg 0mg 24%
Мононенасыщенные жиры 8.606g 0g 22%
Цинк 2.1mg 0.04mg 19%
Витамин B9 58µg 0µg 15%
Витамин B6 0.086mg 0.001mg 7%
Витамин B1 0.08mg 0.006mg 6%
Магний 21mg 0mg 5%
Калорийность 327kcal 250kcal 4%
Калий 128mg 2mg 4%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.495g 0g 3%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Холин 15.4mg 0mg 3%
Витамин E 0.23mg 0mg 2%
Витамин K 2.3µg 0µg 2%
Марганец 0.038mg 0.018mg 1%
Витамин B3 0.158mg 0.013mg 1%
Железо 0.13mg 0.04mg 1%
Чистые углеводы 0.49g 0.1g N/A
Углеводы 0.49g 0.1g 0%
Сахар 0.49g 0g N/A
Медь 0.021mg 0.021mg 0%
Триптофан 0.289mg 0mg 0%
Треонин 0.739mg 0mg 0%
Изолейцин 1.219mg 0mg 0%
Лейцин 2.093mg 0mg 0%
Лизин 1.675mg 0mg 0%
Метионин 0.619mg 0mg 0%
Фенилаланин 1.116mg 0mg 0%
Валин 1.439mg 0mg 0%
Гистидин 0.578mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +390%
Содержит больше ВодаВода +32%
Содержит больше ДругоеДругое +849.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.