Сравнить продукты Лимонад и Итальянская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +425% |
| Содержит больше КалийКалий | +1926.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +793.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +281% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8400% |
| Содержит больше СеленСелен | +21900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10283.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1009.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25931.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19450% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
10.42 г
Вода:
89.35 г
Другое:
0.12 г
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27214.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68175% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1708.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.518 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +855300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26961.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 40kcal | 344kcal |
|
| Белки | 0.07g | 19.12g |
|
| Жиры | 0.04g | 27.31g |
|
| Витамин C | 3.9mg | 0.1mg |
|
| 10.42g | 4.17g |
|
|
| Углеводы | 10.42g | 4.27g |
|
| Холестерин | 0mg | 57mg |
|
| Витамин D | 41IU |
|
|
| Магний | 2mg | 18mg |
|
| Кальций | 4mg | 21mg |
|
| Калий | 15mg | 304mg |
|
| Железо | 0.16mg | 1.43mg |
|
| Сахар | 9.98g | 1.86g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.1g |
|
| Медь | 0.021mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 2.39mg |
|
| Фосфор | 2mg | 170mg |
|
| Натрий | 4mg | 743mg |
|
| Витамин A | 1IU | 16IU |
|
| Витамин A | 0µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.25mg |
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Марганец | 0.005mg |
|
|
| Селен | 0.1µg | 22µg |
|
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.623mg |
|
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.233mg |
|
| Витамин B3 | 0.016mg | 4.165mg |
|
| Витамин B5 | 0.013mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.33mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 0µg | 3.4µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 5µg |
|
| Холин | 0.4mg | 78.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.006g | 10.195g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 17.108g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.013g | 3.518g |
|
| Триптофан | 0.161mg |
|
|
| Треонин | 0.792mg |
|
|
| Изолейцин | 0.731mg |
|
|
| Лейцин | 1.343mg |
|
|
| Лизин | 1.522mg |
|
|
| Метионин | 0.486mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.67mg |
|
|
| Валин | 0.804mg |
|
|
| Гистидин | 0.577mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
47%
Итоговая оценка минералов
2%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимонад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимонад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 739mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимонад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.189g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимонад дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Итальянская колбаса ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом витамины