Сравнить продукты Лимонад и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+1500%
Содержит
больше
Медь
+950%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+226.7%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Марганец
+360%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.02
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+1500%
Содержит
больше
Медь
+950%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+226.7%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Марганец
+360%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.02
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+261.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1093.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1853.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.01
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+261.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1093.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1853.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.01
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+100%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+71.4%
Содержит
больше
Вода
+11.2%
Содержит
больше
Другое
+291.7%
Содержит
больше
Жиры
+100%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+71.4%
Содержит
больше
Вода
+11.2%
Содержит
больше
Другое
+291.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1200%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+650%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1200%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-66.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+650%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.42g | 0g |
|
|
| Белки | 0.07g | 0.12g |
|
| Жиры | 0.04g | 0.02g |
|
| Углеводы | 10.42g | 0g |
|
| Калорийность | 40kcal | 1kcal |
|
| Сахар | 9.98g | 0g |
|
| Кальций | 4mg | 2mg |
|
| Железо | 0.16mg | 0.01mg |
|
| Магний | 2mg | 3mg |
|
| Фосфор | 2mg | 3mg |
|
| Калий | 15mg | 49mg |
|
| Натрий | 4mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 0.02mg | |
| Медь | 0.021mg | 0.002mg |
|
| Марганец | 0.005mg | 0.023mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин A | 1IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.01mg | |
| Витамин C | 3.9mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.014mg |
|
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.076mg |
|
| Витамин B3 | 0.016mg | 0.191mg |
|
| Витамин B5 | 0.013mg | 0.254mg |
|
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.001mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 2µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.1µg |
|
| Треонин | 0.001mg |
|
|
| Изолейцин | 0.002mg |
|
|
| Лейцин | 0.005mg |
|
|
| Лизин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.003mg |
|
|
| Валин | 0.003mg |
|
|
| Гистидин | 0.002mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.006g | 0.002g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.015g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.013g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
4%
Итоговая оценка минералов
2%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимонад дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.004g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах