Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1725% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 12mg | 219mg | 21% |
| Фосфор | 42mg | 159mg | 17% |
| Железо | 1mg | 1.8mg | 10% |
| Натрий | 242mg | 439mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.281mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 2.474g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 4.447g | 7% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.201mg | 7% |
| Селен | 11.6µg | 14.9µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 2.122g | 5% |
| Жиры | 12.9g | 9.7g | 5% |
| Белки | 3.8g | 6.4g | 5% |
| Углеводы | 39.1g | 28.3g | 4% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.22µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.405mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 1.567mg | 4% |
| Витамин B9 | 25µg | 38µg | 3% |
| Калорийность | 285kcal | 227kcal | 3% |
| Марганец | 0.128mg | 0.2mg | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.3mg | 3% |
| Калий | 65mg | 132mg | 2% |
| Магний | 6mg | 16mg | 2% |
| Холестерин | 53mg | 59mg | 2% |
| Витамин A | 43µg | 54µg | 1% |
| Медь | 0.042mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.046mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 28.3g | N/A |
| Триптофан | 0.046mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.5% |
