Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +638% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +507.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +438.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +496% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1mg | 7.38mg | 80% |
| Натрий | 242mg | 1148mg | 39% |
| Витамин B9 | 25µg | 149µg | 31% |
| Марганец | 0.128mg | 0.778mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 5.08mg | 26% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Холестерин | 53mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.298mg | 15% |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.46µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 10.625g | 13% |
| Жиры | 12.9g | 20.37g | 11% |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Калорийность | 285kcal | 484kcal | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 5.362g | 10% |
| Углеводы | 39.1g | 64.55g | 8% |
| Медь | 0.042mg | 0.111mg | 8% |
| Фосфор | 42mg | 98mg | 8% |
| Белки | 3.8g | 7.01g | 6% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.24mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 2.45g | 6% |
| Магний | 6mg | 25mg | 5% |
| Витамин A | 43µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.462mg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 4% | |
| Селен | 11.6µg | 9.5µg | 4% |
| Цинк | 0.28mg | 0.66mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.065mg | 3% |
| Калий | 65mg | 129mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 26mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 39.1g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +873% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +90.3% |
