Сравнить продукты Лобстер сырой и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +675.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +602.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +391.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2811.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2626.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1265% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1714.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2060% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 63.6µg | 8.2µg | 101% |
| Железо | 0.26mg | 7.57mg | 91% |
| Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
| Марганец | 0.056mg | 1.527mg | 64% |
| Магний | 38mg | 267mg | 55% |
| Витамин B12 | 1.25µg | 0µg | 52% |
| Витамин B9 | 10µg | 216µg | 52% |
| Холестерин | 127mg | 0mg | 42% |
| Медь | 1.349mg | 0.981mg | 41% |
| Фосфор | 161mg | 379mg | 31% |
| Калий | 200mg | 983mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.273mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 58.99g | 20% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.254mg | 18% |
| Белки | 16.52g | 25.21g | 17% |
| Натрий | 423mg | 38mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.281mg | 14% |
| Калорийность | 77kcal | 341kcal | 13% |
| Холин | 70.3mg | 13% | |
| Витамин B5 | 1.449mg | 0.906mg | 11% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Кальций | 84mg | 138mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.296g | 1.071g | 5% |
| Цинк | 3.53mg | 3.35mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.591mg | 1.447mg | 1% |
| Жиры | 0.75g | 1.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 40.69g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.011g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.181g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.22g | 0.085g | 0% |
| Триптофан | 0.215mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.654mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.723mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 1.197mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 1.24mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.413mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.68mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.741mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.413mg | 0.706mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.102g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.068g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.95 г
Другое:
1.78 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ВодаВода | +649.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.181 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.296 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.8% |