Сравнить продукты Лонган и Натто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21600% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6515.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +294.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5960% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +728.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2838.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +546.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +416.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.13mg | 8.6mg | 106% |
| Витамин C | 84mg | 13mg | 79% |
| Марганец | 0.052mg | 1.528mg | 64% |
| Медь | 0.169mg | 0.667mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 41% | |
| Белки | 1.31g | 19.4g | 36% |
| Цинк | 0.05mg | 3.03mg | 27% |
| Магний | 10mg | 115mg | 25% |
| Кальций | 1mg | 217mg | 22% |
| Фосфор | 21mg | 174mg | 22% |
| Витамин K | 23.1µg | 19% | |
| Жиры | 0.1g | 11g | 17% |
| Клетчатка | 1.1g | 5.4g | 17% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Калий | 266mg | 729mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.16mg | 11% |
| Холин | 57mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Калорийность | 60kcal | 211kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Углеводы | 15.14g | 12.68g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 7.28g | N/A |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.223mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.813mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 1.509mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 1.145mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.208mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.941mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 1.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.512mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1380.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.4% |
