Сравнить продукты Лук-батун и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +35% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +617.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +420% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +184.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2921.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
| Содержит больше ХолинХолин | +178.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 6.4µg | 156% |
| Витамин C | 27mg | 9.5mg | 19% |
| Железо | 1.22mg | 0.17mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.026mg | 5% |
| Фосфор | 49mg | 16mg | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Магний | 23mg | 7mg | 4% |
| Марганец | 0.137mg | 0.052mg | 4% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.4g | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 5µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.029mg | 3% |
| Витамин A | 17µg | 2% | |
| Белки | 1.9g | 0.7g | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.028mg | 2% |
| Углеводы | 6.5g | 11.42g | 2% |
| Калий | 212mg | 157mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 0.044g | 1% |
| Медь | 0.07mg | 0.057mg | 1% |
| Холин | 5.3mg | 1.9mg | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 46kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.135mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 9.92g | N/A |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.417mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.01mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +171.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +254.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +139.3% |
