Сравнить продукты Лук-батун и Растительное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +838.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +821% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2550% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2798% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 33.033g | 219% |
| Жиры | 0.4g | 100g | 153% |
| Витамин K | 193.4µg | 21µg | 144% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 48.033g | 120% |
| Витамин E | 0.51mg | 14.78mg | 95% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 14.367g | 65% |
| Калорийность | 34kcal | 884kcal | 43% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Железо | 1.22mg | 0.13mg | 14% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Медь | 0.07mg | 0mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0mg | 7% |
| Фосфор | 49mg | 0mg | 7% |
| Калий | 212mg | 0mg | 6% |
| Марганец | 0.137mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0mg | 6% |
| Цинк | 0.52mg | 0.02mg | 5% |
| Магний | 23mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0mg | 4% |
| Белки | 1.9g | 0g | 4% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 6.5g | 0g | 2% |
| Кальций | 18mg | 0mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 17mg | 0mg | 1% |
| Холин | 5.3mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.367 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
48.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
33.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85673.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21075% |
