Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +349.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +32% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +74.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +373.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +261.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42757.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.357mg | 153mg | 11742% |
| Витамин B9 | 355µg | 75µg | 70% |
| Клетчатка | 18.9g | 4.1g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 10.65g | 55% |
| Марганец | 2.382mg | 1.243mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.1mg | 45% |
| Железо | 4.36mg | 0.97mg | 42% |
| Белки | 36.17g | 15.5g | 41% |
| Жиры | 9.74g | 33.7g | 37% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 7.922mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 16.721g | 32% |
| Медь | 1.022mg | 0.774mg | 28% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Магний | 198mg | 110mg | 21% |
| Фосфор | 440mg | 308mg | 19% |
| Калий | 1013mg | 407mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 4.678g | 16% |
| Кальций | 176mg | 78mg | 10% |
| Калорийность | 371kcal | 522kcal | 8% |
| Цинк | 4.75mg | 3.94mg | 7% |
| Селен | 8.2µg | 4.7µg | 6% |
| Натрий | 15mg | 156mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.14mg | 6% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Углеводы | 40.37g | 47.4g | 2% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.83mg | 2% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +133.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +552.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +324.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +336.7% |