Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1314.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +260.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1177.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +134% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6516.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.08mg | 105% |
| Марганец | 2.382mg | 0.036mg | 102% |
| Витамин B9 | 355µg | 5µg | 88% |
| Клетчатка | 18.9g | 0g | 76% |
| Железо | 4.36mg | 0.77mg | 45% |
| Магний | 198mg | 14mg | 44% |
| Фосфор | 440mg | 139mg | 43% |
| Белки | 36.17g | 15.3g | 42% |
| Натрий | 15mg | 907mg | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 6.839g | 26% |
| Цинк | 4.75mg | 2.03mg | 25% |
| Калий | 1013mg | 281mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Кальций | 176mg | 11mg | 17% |
| Жиры | 9.74g | 19.87g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 9.732g | 14% |
| Углеводы | 40.37g | 0.73g | 13% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 3.9mg | 11% |
| Холин | 54.4mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.523mg | 10% |
| Селен | 8.2µg | 12.7µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.27mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Калорийность | 371kcal | 247kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.157mg | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 2.107g | 2% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.72mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 0.73g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.641mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.663mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 1.168mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 1.204mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.412mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.585mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.737mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +136.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5430.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +104% |
| Содержит больше ВодаВода | +480.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147% |