Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +2432.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +890.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1603.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +666.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2215.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2085.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2185.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +415.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +837.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2280% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4337.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.06mg | 107% |
| Марганец | 2.382mg | 0.109mg | 99% |
| Витамин B9 | 355µg | 8µg | 87% |
| Клетчатка | 18.9g | 0.3g | 74% |
| Белки | 36.17g | 1.93g | 68% |
| Фосфор | 440mg | 19mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.028mg | 51% |
| Железо | 4.36mg | 0.44mg | 49% |
| Магний | 198mg | 3mg | 46% |
| Цинк | 4.75mg | 0.62mg | 38% |
| Калий | 1013mg | 40mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.015mg | 26% |
| Калорийность | 371kcal | 34kcal | 17% |
| Кальций | 176mg | 8mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.024mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.195g | 15% |
| Жиры | 9.74g | 1.23g | 13% |
| Натрий | 15mg | 325mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.08mg | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 3.58g | 12% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.425mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.495g | 9% |
| Селен | 8.2µg | 3µg | 9% |
| Витамин C | 4.8mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.455g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.47g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 1.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1774.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +691.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1027.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +782.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +696% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1150.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.6% |