Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +98% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +206% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +989.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +108.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +725.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +280.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1135% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1485.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.36mg | 47.5mg | 539% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 34.714mg | 203% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 2.717mg | 192% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 2.438mg | 150% |
| Марганец | 2.382mg | 104% | |
| Витамин B9 | 355µg | 43µg | 78% |
| Медь | 1.022mg | 0.334mg | 76% |
| Кальций | 176mg | 733mg | 56% |
| Белки | 36.17g | 12.2g | 48% |
| Клетчатка | 18.9g | 7.5g | 46% |
| Селен | 8.2µg | 25.9µg | 32% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Магний | 198mg | 100mg | 23% |
| Цинк | 4.75mg | 2.4mg | 21% |
| Калий | 1013mg | 437mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.189mg | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 73.4g | 11% |
| Жиры | 9.74g | 4.4g | 8% |
| Фосфор | 440mg | 392mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 1.206g | 7% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 1.074mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 1.697g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин C | 4.8mg | 2.3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.769g | 2% |
| Натрий | 15mg | 3mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Калорийность | 371kcal | 379kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +196.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.5% |