Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1423.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1458.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1795.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3830.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18223.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +297.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +949.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +968.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +449.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1675% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.026mg | 111% |
| Марганец | 2.382mg | 0.013mg | 103% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Витамин B9 | 355µg | 20µg | 84% |
| Клетчатка | 18.9g | 0g | 76% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 16.775g | 71% |
| Кальций | 176mg | 700mg | 52% |
| Железо | 4.36mg | 0.23mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.061mg | 48% |
| Магний | 198mg | 13mg | 44% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Натрий | 15mg | 753mg | 32% |
| Калий | 1013mg | 65mg | 28% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Жиры | 9.74g | 25.98g | 25% |
| Белки | 36.17g | 24.41g | 24% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.065mg | 22% |
| Углеводы | 40.37g | 1.88g | 13% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.205mg | 12% |
| Селен | 8.2µg | 14.5µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.359mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.721g | 11% |
| Цинк | 4.75mg | 3.5mg | 11% |
| Фосфор | 440mg | 500mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.346mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 7.136g | 8% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 371kcal | 340kcal | 2% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 1.88g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2047.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +310.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.1% |