Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +499.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1221.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1865.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1879.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1733.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2190.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2270.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +658.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +891.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5816.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.052mg | 108% |
| Марганец | 2.382mg | 0.104mg | 99% |
| Витамин B9 | 355µg | 6µg | 87% |
| Клетчатка | 18.9g | 0.2g | 75% |
| Белки | 36.17g | 0.92g | 71% |
| Фосфор | 440mg | 24mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.027mg | 51% |
| Железо | 4.36mg | 0.33mg | 50% |
| Магний | 198mg | 4mg | 46% |
| Цинк | 4.75mg | 0.24mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.036mg | 25% |
| Калий | 1013mg | 169mg | 25% |
| Натрий | 15mg | 424mg | 18% |
| Калорийность | 371kcal | 50kcal | 16% |
| Кальций | 176mg | 16mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.029mg | 15% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.05mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.45g | 13% |
| Жиры | 9.74g | 1.02g | 13% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.465mg | 11% |
| Углеводы | 40.37g | 9.6g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.28g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.22g | 4% |
| Витамин C | 4.8mg | 2.4mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 9.4g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3831.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +854.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +320.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +735% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1307.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +442% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |