Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +935.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +489% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3014.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2738.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2215.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2735.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1122.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +642.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +432.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1443.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +585.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.036mg | 110% |
| Марганец | 2.382mg | 0.084mg | 100% |
| Витамин B9 | 355µg | 23µg | 83% |
| Белки | 36.17g | 0.71g | 71% |
| Фосфор | 440mg | 19mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.006mg | 53% |
| Железо | 4.36mg | 0.14mg | 53% |
| Клетчатка | 18.9g | 6.4g | 50% |
| Магний | 198mg | 9mg | 45% |
| Цинк | 4.75mg | 0.06mg | 43% |
| Витамин C | 4.8mg | 32.9mg | 31% |
| Калий | 1013mg | 172mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.067mg | 22% |
| Калорийность | 371kcal | 61kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.018mg | 16% |
| Кальций | 176mg | 17mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.136g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Жиры | 9.74g | 0.42g | 14% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.295mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.056g | 10% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.233mg | 10% |
| Углеводы | 40.37g | 15.21g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.104g | 5% |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Натрий | 15mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 8.81g | N/A |
| Сахар | 8.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.038mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.009mg | 0% |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4994.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2219% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +763.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +697.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6935.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1693.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |