Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +528.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +503% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +626.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1660% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +611.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5816.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 114% | |
| Марганец | 2.382mg | 104% | |
| Витамин B9 | 355µg | 6µg | 87% |
| Клетчатка | 18.9g | 2g | 68% |
| Белки | 36.17g | 6.2g | 60% |
| Фосфор | 440mg | 25mg | 59% |
| Железо | 4.36mg | 0.6mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.09mg | 46% |
| Магний | 198mg | 6mg | 46% |
| Цинк | 4.75mg | 0.1mg | 42% |
| Калий | 1013mg | 168mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.05mg | 24% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.75mg | 15% | |
| Кальций | 176mg | 28mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.4g | 14% |
| Калорийность | 371kcal | 99kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.07mg | 12% |
| Жиры | 9.74g | 2.7g | 11% |
| Углеводы | 40.37g | 14g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.9g | 8% |
| Натрий | 15mg | 166mg | 7% |
| Витамин C | 4.8mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Витамин B3 | 2.19mg | 1.8mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 12g | N/A |
| Сахар | 1.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +483.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +620.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +337.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +509.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.1% |