Сравнить продукты Майонез и халапеньо

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Майонез

1

Халапеньо

8

Содержит больше СеленСелен

+475%

Содержит больше МагнийМагний	+1400%
Содержит больше КальцийКальций	+50%
Содержит больше КалийКалий	+1140%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+19%
Содержит больше МедьМедь	+142.1%
Содержит больше ФосфорФосфор	+23.8%
Содержит меньше НатрийНатрий	-99.5%
Содержит больше МарганецМарганец	+1285.7%

Одинаковое количество вещества Цинк ~0.14mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Майонез

3

Халапеньо

8

Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+781.1%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+237.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+268.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+83.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+5137.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+440%

Одинаковое количество вещества Витамин E ~3.58mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Полиненасыщенные жиры	44.69g	0.112g	297%
Витамин C	0mg	118.6mg	132%
Витамин K	163µg	18.5µg	120%
Жиры	74.85g	0.37g	115%
Насыщенные жиры	11.703g	0.092g	53%
Мононенасыщенные жиры	16.843g	0.029g	42%
Калорийность	680kcal	29kcal	33%
Витамин B6	0.008mg	0.419mg	32%
Натрий	635mg	3mg	27%
Холестерин	42mg	0mg	14%
Клетчатка	0g	2.8g	11%
Витамин B3	0mg	1.28mg	8%
Калий	20mg	248mg	7%
Витамин B9	5µg	27µg	6%
Витамин B12	0.12µg	0µg	5%
Холин	34.2mg	7.5mg	5%
Витамин A	16µg	54µg	4%
Марганец	0.007mg	0.097mg	4%
Витамин B2	0.019mg	0.07mg	4%
Магний	1mg	15mg	3%
Медь	0.019mg	0.046mg	3%
Селен	2.3µg	0.4µg	3%
Витамин B1	0.01mg	0.04mg	3%
Витамин B5	0.172mg	0.315mg	3%
Фруктоза	0.05g	2.63g	3%
Углеводы	0.57g	6.5g	2%
Витамин E	3.28mg	3.58mg	2%
Витамин D	7 IU	0 IU	1%
Железо	0.21mg	0.25mg	1%
Фосфор	21mg	26mg	1%
Витамин D	0.2µg	0µg	1%
Белки	0.96g	0.91g	0%
Чистые углеводы	0.57g	3.7g	N/A
Кальций	8mg	12mg	0%
Сахар	0.57g	4.12g	N/A
Цинк	0.15mg	0.14mg	0%
Транс-жиры	0.187g	0g	N/A
Триптофан	0.017mg		0%
Треонин	0.055mg		0%
Изолейцин	0.065mg		0%
Лейцин	0.095mg		0%
Лизин	0.072mg		0%
Метионин	0.035mg		0%
Фенилаланин	0.057mg		0%
Валин	0.074mg		0%
Гистидин	0.026mg		0%
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.005g	0g	N/A
	5.331g	0.05g	N/A
	0.002g	0g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.125g	0g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.03g	0g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	38.942g	0.062g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Майонез

3

Белки: 0.96 г

Жиры: 74.85 г

Углеводы: 0.57 г

Вода: 21.65 г

Другое: 1.97 г

Халапеньо

2

Белки: 0.91 г

Жиры: 0.37 г

Углеводы: 6.5 г

Вода: 91.69 г

Другое: 0.53 г

Содержит больше ЖирыЖиры	+20129.7%
Содержит больше ДругоеДругое	+271.7%

Содержит больше УглеводыУглеводы	+1040.4%
Содержит больше ВодаВода	+323.5%

Одинаковое количество вещества Белки ~0.91g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Майонез

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г

Халапеньо

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.092 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.029 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.112 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+57979.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+39801.8%