Сравнить продукты Mанго и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +710% |
| Содержит больше КальцийКальций | +327.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +831.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1575% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +892.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +639.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +179.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +589.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +907.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +442.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 101.8mg | 73% |
| Калий | 168mg | 1565mg | 41% |
| Медь | 0.111mg | 0.473mg | 40% |
| Железо | 0.16mg | 2.68mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.383mg | 27% |
| Жиры | 0.38g | 14.08g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 8.663g | 21% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 3.63mg | 19% |
| Фосфор | 14mg | 139mg | 18% |
| Марганец | 0.063mg | 0.466mg | 18% |
| Магний | 10mg | 81mg | 17% |
| Клетчатка | 1.6g | 5.8g | 17% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.319mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.193mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 2.06g | 13% |
| Натрий | 1mg | 266mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 1.893g | 8% |
| Белки | 0.82g | 5.06g | 8% |
| Калорийность | 60kcal | 213kcal | 8% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.78mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.479mg | 6% |
| Витамин B9 | 43µg | 23µg | 5% |
| Кальций | 11mg | 47mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 3µg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Углеводы | 14.98g | 23.33g | 3% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин A | 54µg | 64µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 13.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +55% |
| Содержит больше БелкиБелки | +517.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3605.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +927.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6087.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2801.4% |
