Сравнить продукты Мангостан и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +230.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +764.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +534.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.069mg | 0.226mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.16mg | 11% |
| Калий | 48mg | 415mg | 11% |
| Магний | 13mg | 43mg | 7% |
| Марганец | 0.102mg | 0.229mg | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B9 | 31µg | 11µg | 5% |
| Железо | 0.3mg | 0.6mg | 4% |
| Фосфор | 8mg | 34mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.203mg | 3% |
| Белки | 0.41g | 1.82g | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин C | 2.9mg | 5mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.025mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2g | 1% |
| Цинк | 0.21mg | 0.34mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Калорийность | 73kcal | 80kcal | 0% |
| Жиры | 0.58g | 0.75g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 15.77g | N/A |
| Углеводы | 17.91g | 17.77g | 0% |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 1.7g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 13mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +343.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +381.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.77g
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.89g
