Сравнить продукты Мангостан и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +176.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +658.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +439.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1079.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1714.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2825% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +860.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3015.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.069mg | 0.814mg | 83% |
| Селен | 42.9µg | 78% | |
| Белки | 0.41g | 17.88g | 35% |
| Цинк | 0.21mg | 3.81mg | 33% |
| Фосфор | 8mg | 234mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Натрий | 7mg | 563mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.997mg | 19% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин B3 | 0.286mg | 2.747mg | 15% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.156mg | 11% |
| Кальций | 12mg | 91mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Калий | 48mg | 259mg | 6% |
| Углеводы | 17.91g | 0g | 6% |
| Магний | 13mg | 36mg | 5% |
| Витамин B9 | 31µg | 51µg | 5% |
| Железо | 0.3mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.023mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.093mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 1% | |
| Калорийность | 73kcal | 83kcal | 1% |
| Марганец | 0.102mg | 0.074mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.74g | 0% |
| Витамин C | 2.9mg | 3.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.014g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0% | |
| Триптофан | 0.226mg | 0% | |
| Треонин | 0.727mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.776mg | 0% | |
| Лейцин | 1.307mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.452mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4261% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +956.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
