Сравнить продукты Манная крупа и Мед
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
Содержит больше КальцийКальций | +1083.3% |
Содержит больше КалийКалий | +234.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.2% |
Содержит больше МедьМедь | +688.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +363.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3725% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1193.8% |
Содержит больше СеленСелен | +2387.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4071.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +888.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1783.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 0.02g | 40.94g | 51% |
Марганец | 1.035mg | 0.08mg | 42% |
Селен | 19.9µg | 0.8µg | 35% |
Витамин B6 | 0.452mg | 0.024mg | 33% |
Витамин B3 | 5.048mg | 0.121mg | 31% |
Медь | 0.284mg | 0.036mg | 28% |
Крахмал | 68.29g | 28% | |
Фосфор | 153mg | 4mg | 21% |
Витамин B1 | 0.224mg | 0mg | 19% |
Белки | 7.51g | 0.3g | 14% |
Витамин B5 | 0.672mg | 0.068mg | 12% |
Цинк | 1.02mg | 0.22mg | 7% |
Кальций | 71mg | 6mg | 7% |
Клетчатка | 1.8g | 0.2g | 6% |
Магний | 27mg | 2mg | 6% |
Железо | 0.74mg | 0.42mg | 4% |
Калорийность | 374kcal | 304kcal | 4% |
Калий | 174mg | 52mg | 4% |
Жиры | 1.03g | 0g | 2% |
Витамин B9 | 8µg | 2µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.258g | 0g | 1% |
Углеводы | 80.89g | 82.4g | 1% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.038mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.294g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 79.09g | 82.2g | N/A |
Сахар | 0.33g | 82.12g | N/A |
Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
Витамин E | 0.03mg | 0mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
Холин | 2.2mg | 0% | |
Триптофан | 0.103mg | 0.004mg | 0% |
Треонин | 0.271mg | 0.004mg | 0% |
Изолейцин | 0.339mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 0.656mg | 0.01mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 0.008mg | 0% |
Метионин | 0.183mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.398mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 0.47mg | 0.009mg | 0% |
Гистидин | 0.185mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +2403.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +255% |
Содержит больше ВодаВода | +73.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~82.4g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
35.75 г
Фруктоза:
40.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.44 г
Галактоза:
3.1 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +323.8% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +32400% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +204600% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g