Сравнить продукты Мармелад и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +952.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +3708.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5428% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1463.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22240% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1326.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +147% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3116.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2275% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.025mg | 1.382mg | 104% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 0g | 19.16g | 87% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 3.351mg | 67% |
| Фосфор | 4mg | 444mg | 63% |
| Жиры | 0g | 29.51g | 45% |
| Калий | 37mg | 1409mg | 40% |
| Витамин A | 3µg | 334µg | 37% |
| Кальций | 38mg | 400mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.315mg | 26% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Натрий | 56mg | 600mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 7.879g | 20% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.271mg | 19% |
| Белки | 0.3g | 9.65g | 19% |
| Магний | 2mg | 70mg | 16% |
| Калорийность | 246kcal | 466kcal | 11% |
| Цинк | 0.04mg | 1.14mg | 10% |
| Углеводы | 66.3g | 42.65g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.938g | 6% |
| Витамин B3 | 0.052mg | 0.813mg | 5% |
| Железо | 0.15mg | 0.52mg | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Холин | 3mg | 1% | |
| Марганец | 0.02mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.6g | 42.65g | N/A |
| Сахар | 60g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.007mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.015mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.013mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.293mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
84%
Итоговая оценка минералов
7%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 544mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.16g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мармелад дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах