Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мармелад и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Мармелад vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше КальцийКальций +1166.7%
Содержит больше КалийКалий +76.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +66.7%
Содержит больше МедьМедь +309.1%
Содержит больше МарганецМарганец +33.3%
Содержит больше СеленСелен +500%
Содержит больше ФосфорФосфор +25%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.1%
Одинаковое количество вещества Магний ~2mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 1% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8% 1.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +200%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +137.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +160%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.051mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мармелад Дайкири (коктейль) DV% diff.
Углеводы 66.3g 6.94g 20%
Медь 0.09mg 0.022mg 8%
Витамин C 4.8mg 1.6mg 4%
Кальций 38mg 3mg 4%
Калорийность 246kcal 186kcal 3%
Витамин B9 9µg 2µg 2%
Витамин B2 0.025mg 0.005mg 2%
Натрий 56mg 5mg 2%
Клетчатка 0.7g 0.1g 2%
Холин 3mg 1%
Витамин B6 0.019mg 0.008mg 1%
Селен 0.6µg 0.1µg 1%
Витамин B1 0.005mg 0.013mg 1%
Железо 0.15mg 0.09mg 1%
Белки 0.3g 0.06g 0%
Жиры 0g 0.06g 0%
Чистые углеводы 65.6g 6.84g N/A
Магний 2mg 2mg 0%
Калий 37mg 21mg 0%
Сахар 60g 5.58g N/A
Цинк 0.04mg 0.04mg 0%
Фосфор 4mg 5mg 0%
Витамин E 0.06mg 0.03mg 0%
Витамин A 3µg 0µg 0%
Марганец 0.02mg 0.015mg 0%
Витамин B3 0.052mg 0.051mg 0%
Витамин B5 0.015mg 0.017mg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.006g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.016g 0%
Триптофан 0.003mg 0%
Треонин 0.005mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0%
Лейцин 0.007mg 0%
Лизин 0.015mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.01mg 0%
Валин 0.013mg 0%
Гистидин 0.006mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +855.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +110.1%
Содержит больше ДругоеДругое +11500%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.