Сравнить продукты Марс и Большеротый окунь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +373.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -35.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 4.41µg | 184% | |
Селен | 46.8µg | 85% | |
Насыщенные жиры | 11.651g | 0.65g | 50% |
Белки | 4.28g | 22.73g | 37% |
Фосфор | 254mg | 36% | |
Холестерин | 12mg | 103mg | 30% |
Витамин B6 | 0.346mg | 27% | |
Жиры | 19.32g | 2.99g | 25% |
Углеводы | 72.4g | 0g | 24% |
Калорийность | 475kcal | 124kcal | 18% |
Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
Витамин B3 | 2.558mg | 16% | |
Магний | 51mg | 12% | |
Витамин B1 | 0.115mg | 10% | |
Калий | 328mg | 10% | |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Кальций | 90mg | 19mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.005g | 7% | |
Цинк | 0.51mg | 5% | |
Медь | 0.04mg | 4% | |
Витамин B9 | 10µg | 3% | |
Витамин B2 | 0.037mg | 3% | |
Витамин A | 31µg | 3% | |
Железо | 0.86mg | 1.08mg | 3% |
Натрий | 136mg | 88mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.846g | 2% | |
Марганец | 0.019mg | 1% | |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 70.4g | 0g | N/A |
Сахар | 58.94g | N/A | |
Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
Триптофан | 0.255mg | 0% | |
Треонин | 0.997mg | 0% | |
Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
Лейцин | 1.848mg | 0% | |
Лизин | 2.088mg | 0% | |
Метионин | 0.673mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
Валин | 1.171mg | 0% | |
Гистидин | 0.669mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.217g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +546.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Содержит больше БелкиБелки | +431.1% |
Содержит больше ВодаВода | +4215.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |