Сравнить продукты Марс и Скумбрия
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +500% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -39% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 19µg | 792% | |
Селен | 51.6µg | 94% | |
Витамин B3 | 6.85mg | 43% | |
Фосфор | 278mg | 40% | |
Белки | 4.28g | 23.85g | 39% |
Витамин B6 | 0.46mg | 35% | |
Насыщенные жиры | 11.651g | 4.176g | 34% |
Витамин B2 | 0.412mg | 32% | |
Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
Углеводы | 72.4g | 0g | 24% |
Магний | 97mg | 23% | |
Холестерин | 12mg | 75mg | 21% |
Витамин B5 | 0.99mg | 20% | |
Мононенасыщенные жиры | 7.006g | 18% | |
Витамин B1 | 0.159mg | 13% | |
Калий | 401mg | 12% | |
Калорийность | 475kcal | 262kcal | 11% |
Медь | 0.094mg | 10% | |
Железо | 0.86mg | 1.57mg | 9% |
Цинк | 0.94mg | 9% | |
Кальций | 90mg | 15mg | 8% |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Витамин A | 54µg | 6% | |
Жиры | 19.32g | 17.81g | 2% |
Натрий | 136mg | 83mg | 2% |
Витамин B9 | 2µg | 1% | |
Марганец | 0.02mg | 1% | |
Витамин C | 0.5mg | 0.4mg | 0% |
Чистые углеводы | 70.4g | 0g | N/A |
Сахар | 58.94g | N/A | |
Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
Триптофан | 0.267mg | 0% | |
Треонин | 1.045mg | 0% | |
Изолейцин | 1.099mg | 0% | |
Лейцин | 1.938mg | 0% | |
Лизин | 2.19mg | 0% | |
Метионин | 0.706mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
Валин | 1.228mg | 0% | |
Гистидин | 0.702mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.504g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.699g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.106g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +457.2% |
Содержит больше ВодаВода | +3033.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +120.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~17.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.2% |