Сравнить продукты Маршмэллоу и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +6560% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +947.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2475% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11787.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1229.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +265000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4711.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5680% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19300% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +469.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +772.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3050% |
| Содержит больше ВодаВода | +273.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +740% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2122.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4204.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 318kcal | 177kcal |
|
| Белки | 1.8g | 15.7g |
|
| Жиры | 0.2g | 6.3g |
|
| Витамин C | 0mg | 4.5mg |
|
| 81.2g | 9.37g |
|
|
| Углеводы | 81.3g | 14.27g |
|
| Холестерин | 0mg | 5mg |
|
| Магний | 2mg | 56mg |
|
| Кальций | 3mg | 136mg |
|
| Калий | 5mg | 333mg |
|
| Железо | 0.23mg | 2.41mg |
|
| Сахар | 57.56g | 1.07g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 4.9g |
|
| Медь | 0.097mg | 0.2mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 1.26mg |
|
| Крахмал | 5.78g |
|
|
| Фосфор | 8mg | 206mg |
|
| Натрий | 80mg | 569mg |
|
| Витамин A | 0IU | 16IU |
|
| Витамин A | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.23mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.951mg |
|
| Селен | 1.7µg | 22.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.001mg | 2.651mg |
|
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.244mg |
|
| Витамин B3 | 0.078mg | 3.753mg |
|
| Витамин B5 | 0.005mg | 0.289mg |
|
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.303mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg |
|
| Витамин K | 0µg | 4.2µg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 124µg |
|
| Холин | 0.1mg | 19.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.056g | 1.44g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 1.778g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 2.023g |
|
| Триптофан | 0mg | 0.162mg |
|
| Треонин | 0.035mg | 0.605mg |
|
| Изолейцин | 0.028mg | 0.78mg |
|
| Лейцин | 0.066mg | 1.399mg |
|
| Лизин | 0.077mg | 1.004mg |
|
| Метионин | 0.015mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.042mg | 0.885mg |
|
| Валин | 0.05mg | 0.89mg |
|
| Гистидин | 0.017mg | 0.465mg |
|
| Фруктоза | 0.13g |
|
|
| 0.081g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
97%
Итоговая оценка минералов
7%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 489mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.384g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.49g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины