Сравнить продукты Маршмэллоу и мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +321.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3880% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1212.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11520% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 6.79g | 31% |
| Углеводы | 81.3g | 23.6g | 19% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.24mg | 18% |
| Жиры | 0.2g | 11g | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Фосфор | 8mg | 105mg | 14% |
| Кальций | 3mg | 128mg | 13% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0.581mg | 12% |
| Медь | 0.097mg | 0.023mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 2.969g | 7% |
| Калорийность | 318kcal | 207kcal | 6% |
| Калий | 5mg | 199mg | 6% |
| Цинк | 0.04mg | 0.69mg | 6% |
| Холин | 0.1mg | 26mg | 5% |
| Белки | 1.8g | 3.5g | 3% |
| Магний | 2mg | 14mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.048mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.452g | 3% |
| Железо | 0.23mg | 0.09mg | 2% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.7g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 8 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 5µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.57g | 1.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1767kcal | 591kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 31g | 48g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.3 | 0.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 81.2g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 57.56g | 21.22g | N/A |
| Натрий | 80mg | 80mg | 0% |
| Марганец | 0.008mg | 0.008mg | 0% |
| Селен | 1.7µg | 1.8µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.116mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.017mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5400% |
| Содержит больше ВодаВода | +272% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3611.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +861.7% |
