Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или пшеница - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +708.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +278.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +490.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +9833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1396.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +954.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +422.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.9µg | 89.4µg | 161% |
| Фосфор | 86mg | 508mg | 60% |
| Витамин B9 | 215µg | 43µg | 43% |
| Медь | 0.19mg | 0.553mg | 40% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 6.738mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.419mg | 33% |
| Цинк | 1.1mg | 4.16mg | 28% |
| Белки | 0.33g | 13.68g | 27% |
| Кальций | 275mg | 34mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.419mg | 21% |
| Углеводы | 7.44g | 71.13g | 21% |
| Железо | 1.88mg | 3.52mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.348mg | 0.121mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 0.935mg | 15% |
| Калорийность | 32kcal | 339kcal | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 7% | |
| Калий | 633mg | 431mg | 6% |
| Магний | 121mg | 144mg | 5% |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 3.098mg | 3.012mg | 4% |
| Жиры | 0.52g | 2.47g | 3% |
| Натрий | 43mg | 2mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.64g | 71.13g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.366mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.533mg | 0% | |
| Лейцин | 0.934mg | 0% | |
| Лизин | 0.303mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.594mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +715.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4045.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +856% |