Сравнить продукты Маффин и гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +278.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +407.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.44µg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 0.38g | 51% |
| Витамин K | 39.2µg | 33% | |
| Белки | 4.49g | 17.08g | 25% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 5.365mg | 25% |
| Цинк | 0.37mg | 2.87mg | 23% |
| Железо | 1.3mg | 2.88mg | 20% |
| Холин | 92.5mg | 17% | |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.203mg | 13% |
| Витамин E | 1.63mg | 11% | |
| Углеводы | 53g | 24.1g | 10% |
| Марганец | 0.449mg | 0.217mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 5.096g | 10% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.25mg | 7% |
| Холестерин | 30mg | 47mg | 6% |
| Кальций | 44mg | 102mg | 6% |
| Калорийность | 375kcal | 295kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.217mg | 4% |
| Жиры | 16.07g | 14.36g | 3% |
| Калий | 121mg | 226mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.091mg | 3% |
| Натрий | 336mg | 414mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 0.31mg | 3% |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 48µg | 56µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 5.495g | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 4 IU | 1% | |
| Клетчатка | 1.1g | 0.9g | 1% |
| Фосфор | 146mg | 136mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Фруктоза | 1.21g | 2.03g | 1% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 31.47g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.814g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.505mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A | |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +280.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +71% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2032.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +12631.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +315.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +67.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +27.7% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.16g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
