Сравнить продукты Маффин и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2610% |
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +726.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +1563.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +818.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +247.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +61.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3160% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23025% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +356.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.06mg | 0.998mg | 104% |
| Железо | 1.3mg | 7.8mg | 81% |
| Клетчатка | 1.1g | 18.6g | 70% |
| Магний | 10mg | 271mg | 62% |
| Натрий | 336mg | 1745mg | 61% |
| Марганец | 0.449mg | 1.562mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.103g | 1.148g | 46% |
| Витамин B9 | 48µg | 219µg | 43% |
| Белки | 4.49g | 25.56g | 42% |
| Фосфор | 146mg | 385mg | 34% |
| Витамин K | 39.2µg | 0.4µg | 32% |
| Цинк | 0.37mg | 3.4mg | 28% |
| Калий | 121mg | 1000mg | 26% |
| Жиры | 16.07g | 3.25g | 20% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.285mg | 19% |
| Холин | 92.5mg | 0.4mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.822g | 0.532g | 11% |
| Витамин E | 1.63mg | 0.05mg | 11% |
| Кальций | 44mg | 143mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.168mg | 0.277mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 0.917mg | 9% |
| Холестерин | 30mg | 4mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.844g | 1.084g | 8% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.258mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Углеводы | 53g | 59.87g | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 21µg | 13µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 375kcal | 371kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 51.9g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 31.47g | 0g | N/A |
| Селен | 8.2µg | 8.3µg | 0% |
| Витамин B3 | 1.418mg | 1.472mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.181mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.421mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.199mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.257mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.128mg | 0.715mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +394.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +615.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +469.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +806.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +605.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
