Сравнить продукты Маца и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +423.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +493.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1217.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +569.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +603.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1064% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +648.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +523.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +784.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 2.8µg | 62% |
| Марганец | 0.65mg | 0mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.055mg | 28% |
| Углеводы | 83.7g | 10.52g | 24% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.52mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.025mg | 20% |
| Белки | 10g | 1.44g | 17% |
| Калорийность | 395kcal | 50kcal | 17% |
| Фосфор | 89mg | 15mg | 11% |
| Клетчатка | 3g | 0.5g | 10% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.013mg | 8% |
| Железо | 3.16mg | 3.74mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.071mg | 7% |
| Кальций | 13mg | 87mg | 7% |
| Магний | 25mg | 5mg | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 0.13mg | 5% |
| Калий | 112mg | 16mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.114g | 3% |
| Жиры | 1.4g | 0.21g | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.04mg | 2% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Витамин B9 | 17µg | 12µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.033g | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 0.03g | N/A |
| Натрий | 0mg | 6mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.028g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +594.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +695.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1937.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +353.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +428.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
