Сравнить продукты Маца и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +919.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +563.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +18350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +161.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1064% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1041.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 92.7mg | 103% |
| Селен | 36.9µg | 0.2µg | 67% |
| Железо | 3.16mg | 0.31mg | 36% |
| Витамин K | 0.3µg | 40.3µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.027mg | 30% |
| Марганец | 0.65mg | 0.098mg | 24% |
| Углеводы | 83.7g | 14.66g | 23% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.341mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.025mg | 20% |
| Белки | 10g | 1.14g | 18% |
| Калорийность | 395kcal | 61kcal | 17% |
| Витамин E | 0.06mg | 1.46mg | 9% |
| Фосфор | 89mg | 34mg | 8% |
| Медь | 0.06mg | 0.13mg | 8% |
| Калий | 112mg | 312mg | 6% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.183mg | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 0.14mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.063mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.287g | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 25µg | 2% |
| Магний | 25mg | 17mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 34mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.029g | 1% |
| Жиры | 1.4g | 0.52g | 1% |
| Холин | 10.8mg | 7.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 8.99g | N/A |
| Клетчатка | 3g | 3g | 0% |
| Натрий | 0mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +777.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +169.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +470.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1831.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
