Сравнить продукты Маца и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +225% |
| Содержит больше СеленСелен | +5171.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +384% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1192.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +674% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +728.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5650% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +958.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 0.7µg | 66% |
| Витамин K | 0.3µg | 66µg | 55% |
| Витамин B9 | 17µg | 180µg | 41% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.05mg | 28% |
| Углеводы | 83.7g | 9.57g | 25% |
| Магний | 25mg | 121mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.47mg | 21% |
| Марганец | 0.65mg | 0.2mg | 20% |
| Калорийность | 395kcal | 43kcal | 18% |
| Белки | 10g | 1.68g | 17% |
| Кальций | 13mg | 168mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.15mg | 11% |
| Натрий | 0mg | 233mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.002mg | 9% |
| Медь | 0.06mg | 0.13mg | 8% |
| Клетчатка | 3g | 1.3g | 7% |
| Фосфор | 89mg | 42mg | 7% |
| Цинк | 0.68mg | 1.23mg | 5% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.87mg | 5% |
| Железо | 3.16mg | 2.85mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.642mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.047g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Калий | 112mg | 89mg | 1% |
| Жиры | 1.4g | 0.56g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 0.6g | N/A |
| Холин | 10.8mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.247g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.098g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +495.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +774.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1797.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1001.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1183% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.247g
