Сравнить продукты Маца и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1480% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +423.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +531.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +9125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1742.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +410.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1116.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +77% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 0.4µg | 66% |
| Железо | 3.16mg | 0.2mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.021mg | 31% |
| Углеводы | 83.7g | 2.97g | 27% |
| Витамин K | 0.3µg | 29.3µg | 24% |
| Марганец | 0.65mg | 0.103mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.32mg | 22% |
| Белки | 10g | 0.69g | 19% |
| Калорийность | 395kcal | 16kcal | 19% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.057mg | 18% |
| Фосфор | 89mg | 24mg | 9% |
| Клетчатка | 3g | 1.6g | 6% |
| Цинк | 0.68mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 36µg | 5% |
| Калий | 112mg | 260mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.246mg | 4% |
| Медь | 0.06mg | 0.035mg | 3% |
| Натрий | 0mg | 80mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.079g | 3% |
| Кальций | 13mg | 40mg | 3% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Жиры | 1.4g | 0.17g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.27mg | 1% |
| Холин | 10.8mg | 6.1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.042g | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 1.34g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1349.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +723.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2718.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2119.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +296.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +663.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
