Сравнить продукты Маца и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +115.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +596.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +805.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +508.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +545% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7066.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +256.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 5.3µg | 57% |
| Медь | 0.06mg | 0.365mg | 34% |
| Витамин E | 0.06mg | 4.3mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.06mg | 27% |
| Калий | 112mg | 1014mg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Углеводы | 83.7g | 18.91g | 22% |
| Калорийность | 395kcal | 82kcal | 16% |
| Марганец | 0.65mg | 0.302mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.153mg | 11% |
| Белки | 10g | 4.32g | 11% |
| Витамин K | 0.3µg | 11.4µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.216mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 76µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.142mg | 6% |
| Холин | 10.8mg | 38.5mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 3.076mg | 5% |
| Магний | 25mg | 42mg | 4% |
| Клетчатка | 3g | 4.1g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.16g | 3% |
| Натрий | 0mg | 59mg | 3% |
| Железо | 3.16mg | 2.98mg | 2% |
| Кальций | 13mg | 36mg | 2% |
| Жиры | 1.4g | 0.47g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 0.1g | 1% |
| Фосфор | 89mg | 83mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 0.29g | 12.18g | N/A |
| Цинк | 0.68mg | 0.63mg | 0% |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +131.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +197.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +342.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1609.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +366.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +276.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.8% |
