Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мед и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Мед vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Мед
6
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 1.8% 4.6% 16% 12% 6% 1.7% 0.52% 10% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +642.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +223.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +2100%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%
Содержит больше МарганецМарганец +627.3%
Содержит больше МедьМедь +227.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +3425%
Содержит больше СеленСелен +737.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Мед
4
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 0% 0% 0% 0% 8.8% 2.3% 4.1% 5.5% 0% 0% 1.5% 1.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1244.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +385.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Содержит больше ХолинХолин +59.1%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.041mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мед Gelatin dessert DV% diff.
Фруктоза 40.94g 51%
Натрий 4mg 466mg 20%
Фосфор 4mg 141mg 20%
Белки 0.3g 7.8g 15%
Селен 0.8µg 6.7µg 11%
Медь 0.036mg 0.118mg 9%
Железо 0.42mg 0.13mg 4%
Калорийность 304kcal 381kcal 4%
Углеводы 82.4g 90.5g 3%
Марганец 0.08mg 0.011mg 3%
Витамин B6 0.024mg 0.001mg 2%
Цинк 0.22mg 0.01mg 2%
Витамин B5 0.068mg 0.014mg 1%
Витамин B3 0.121mg 0.009mg 1%
Витамин C 0.5mg 0mg 1%
Калий 52mg 7mg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Чистые углеводы 82.2g 90.5g N/A
Магний 2mg 2mg 0%
Кальций 6mg 3mg 0%
Сахар 82.12g 86.04g N/A
Витамин B1 0mg 0.003mg 0%
Витамин B2 0.038mg 0.041mg 0%
Витамин B9 2µg 3µg 0%
Холин 2.2mg 3.5mg 0%
Триптофан 0.004mg 0mg 0%
Треонин 0.004mg 0.151mg 0%
Изолейцин 0.008mg 0.118mg 0%
Лейцин 0.01mg 0.251mg 0%
Лизин 0.008mg 0.354mg 0%
Метионин 0.001mg 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.011mg 0.177mg 0%
Валин 0.009mg 0.213mg 0%
Гистидин 0.001mg 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Мед
1
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ВодаВода +1610%
Содержит больше БелкиБелки +2500%
Содержит больше ДругоеДругое +250%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~90.5g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.