Сравнить продукты Мед и Tapioca
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
Содержит больше МедьМедь | +200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1042.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +500% |
Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
Содержит больше КалийКалий | +155.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1950% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +276.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +307.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +321.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +860% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +338.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +340% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Фруктоза | 40.94g | 51% | |
Углеводы | 82.4g | 19.56g | 21% |
Фосфор | 4mg | 82mg | 11% |
Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
Кальций | 6mg | 105mg | 10% |
Калорийность | 304kcal | 105kcal | 10% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.143mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.991g | 5% |
Железо | 0.42mg | 0.06mg | 5% |
Белки | 0.3g | 2.88g | 5% |
Натрий | 4mg | 121mg | 5% |
Витамин A | 0µg | 47µg | 5% |
Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.277mg | 4% |
Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
Марганец | 0.08mg | 0.007mg | 3% |
Жиры | 0g | 1.67g | 3% |
Медь | 0.036mg | 0.012mg | 3% |
Витамин B1 | 0mg | 0.03mg | 3% |
Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
Селен | 0.8µg | 2µg | 2% |
Калий | 52mg | 133mg | 2% |
Магний | 2mg | 12mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.452g | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Витамин B6 | 0.024mg | 0.033mg | 1% |
Витамин B9 | 2µg | 4µg | 1% |
Цинк | 0.22mg | 0.35mg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 82.2g | 19.56g | N/A |
Сахар | 82.12g | N/A | |
Витамин B3 | 0.121mg | 0.075mg | 0% |
Холин | 2.2mg | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.061g | 0% |
Триптофан | 0.004mg | 0.041mg | 0% |
Треонин | 0.004mg | 0.13mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.173mg | 0% |
Лейцин | 0.01mg | 0.282mg | 0% |
Лизин | 0.008mg | 0.228mg | 0% |
Метионин | 0.001mg | 0.073mg | 0% |
Фенилаланин | 0.011mg | 0.139mg | 0% |
Валин | 0.009mg | 0.192mg | 0% |
Гистидин | 0.001mg | 0.078mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
10%
Итоговая оценка минералов
6%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.991g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мед ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tapioca содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tapioca дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tapioca более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tapioca более богат микроэлементом витамины