Сравнить продукты Мед и Туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +302.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4350% |
| Содержит больше СеленСелен | +5050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +340% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5437.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.8µg | 41.2µg | 73% |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.2µg | 50% |
| Витамин B3 | 0.121mg | 6.7mg | 41% |
| Белки | 0.3g | 16.04g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.122g | 27% |
| Фосфор | 4mg | 178mg | 25% |
| Углеводы | 82.4g | 9.41g | 24% |
| Натрий | 4mg | 402mg | 17% |
| Жиры | 0g | 9.26g | 14% |
| Медь | 0.036mg | 0.145mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.887g | 7% |
| Железо | 0.42mg | 1mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.544g | 7% |
| Калорийность | 304kcal | 187kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.26mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.081mg | 4% |
| Калий | 52mg | 178mg | 4% |
| Магний | 2mg | 19mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Цинк | 0.22mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.031mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.07mg | 2% |
| Марганец | 0.08mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 2.2mg | 2% |
| Кальций | 6mg | 17mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 82.2g | 9.41g | N/A |
| Сахар | 82.12g | N/A | |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0.18mg | 0% |
| Треонин | 0.004mg | 0.701mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.739mg | 0% |
| Лейцин | 0.01mg | 1.293mg | 0% |
| Лизин | 0.008mg | 1.457mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.626mg | 0% |
| Валин | 0.009mg | 0.824mg | 0% |
| Гистидин | 0.001mg | 0.467mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +775.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5246.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +269.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +965% |
