Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Меласса и Пиво

Сравнить

Инфографика

Меласса vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 173% 62% 129% 177% 162% 7.9% 13% 4.8% 200% 97%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +3933.3%
Содержит больше КальцийКальций +5025%
Содержит больше КалийКалий +5322.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23500%
Содержит больше МедьМедь +9640%
Содержит больше ЦинкЦинк +2800%
Содержит больше ФосфорФосфор +121.4%
Содержит больше МарганецМарганец +19025%
Содержит больше СеленСелен +2866.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 0.46% 17% 48% 155% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +720%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +81.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1861%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1356.5%
Содержит больше ХолинХолин +31.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Меласса Пиво DV% diff.
Марганец 1.53mg 0.008mg 66%
Железо 4.72mg 0.02mg 59%
Магний 242mg 6mg 56%
Медь 0.487mg 0.005mg 54%
Витамин B6 0.67mg 0.046mg 48%
Калий 1464mg 27mg 42%
Селен 17.8µg 0.6µg 31%
Углеводы 74.73g 3.55g 24%
Кальций 205mg 4mg 20%
Фруктоза 12.79g 0g 16%
Витамин B5 0.804mg 0.041mg 15%
Калорийность 290kcal 43kcal 12%
Витамин B3 0.93mg 0.513mg 3%
Витамин B1 0.041mg 0.005mg 3%
Цинк 0.29mg 0.01mg 3%
Фосфор 31mg 14mg 2%
Витамин B2 0.002mg 0.025mg 2%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Натрий 37mg 4mg 1%
Белки 0g 0.46g 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Холин 13.3mg 10.1mg 1%
Жиры 0.1g 0g 0%
Чистые углеводы 74.73g 3.55g N/A
Сахар 74.72g 0g N/A
Насыщенные жиры 0.018g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.032g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.05g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
75% 22% 3%
Белки: 0 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 74.73 г
Вода: 21.87 г
Другое: 3.3 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2005.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ВодаВода +320.5%
Содержит больше ДругоеДругое +22.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Меласса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168820/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.