Сравнить продукты Мерлот и Миндальное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2362.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Белки:
0.59 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
0.58 г
Вода:
97.05 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +332.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1492.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +742.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 83kcal | 15kcal |
|
| Белки | 0.07g | 0.59g |
|
| Жиры | 0g | 1.1g |
|
| 2.51g | 0.58g |
|
|
| Углеводы | 2.51g | 0.58g |
|
| Витамин D | 42IU |
|
|
| Магний | 12mg | 7mg |
|
| Кальций | 8mg | 197mg |
|
| Калий | 127mg | 67mg |
|
| Железо | 0.46mg | 0.35mg |
|
| Сахар | 0.62g | 0g |
|
| Медь | 0.011mg | 0.029mg |
|
| Цинк | 0.14mg | 0.07mg |
|
| Фосфор | 23mg | 10mg |
|
| Натрий | 4mg | 71mg |
|
| Витамин A | 142IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 43µg |
|
|
| Витамин E | 2.81mg |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Марганец | 0.132mg | 0.042mg |
|
| Селен | 0.2µg | 0.2µg | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.075mg |
|
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.03mg | |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.708g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.236g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
10%
Итоговая оценка минералов
8%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное молоко содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное молоко ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Миндальное молоко дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы