Сравнить продукты Мерлот и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +975% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +1344% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1185.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.61g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Кальций | 8mg | 86mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Калий | 127mg | 288mg | 5% |
| Калорийность | 83kcal | 21kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.024mg | 3% |
| Железо | 0.46mg | 0.22mg | 3% |
| Марганец | 0.132mg | 0.196mg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B9 | 1µg | 7µg | 2% |
| Селен | 0.2µg | 1.1µg | 2% |
| Белки | 0.07g | 0.9g | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.085mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.02mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Фосфор | 23mg | 14mg | 1% |
| Медь | 0.011mg | 0.021mg | 1% |
| Углеводы | 2.51g | 4.54g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.51g | 2.74g | N/A |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0.62g | 1.1g | N/A |
| Цинк | 0.14mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
11%
Итоговая оценка минералов
8%
12%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ревень волнистый ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ревень волнистый дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.053g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах