Сравнить продукты Мерлот и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +358.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +481.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1332.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1227.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +857.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +854.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +600.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1223.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +342% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4842.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +179.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Железо | 0.46mg | 6.59mg | 77% |
| Марганец | 0.132mg | 1.264mg | 49% |
| Витамин A | 386µg | 43% | |
| Витамин B9 | 1µg | 150µg | 37% |
| Кальций | 8mg | 208mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.296mg | 20% |
| Калий | 127mg | 738mg | 18% |
| Медь | 0.011mg | 0.146mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.185mg | 10% |
| Магний | 12mg | 55mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 1.57mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.397mg | 7% |
| Белки | 0.07g | 3.46g | 7% |
| Цинк | 0.14mg | 0.91mg | 7% |
| Фосфор | 23mg | 66mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.058mg | 4% |
| Калорийность | 83kcal | 43kcal | 2% |
| Натрий | 4mg | 61mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 2% | |
| Углеводы | 2.51g | 7.02g | 2% |
| Жиры | 0g | 1.12g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.51g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0% | |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
54%
Итоговая оценка минералов
8%
69%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Укроп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Укроп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Укроп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.06g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна