Сравнить продукты Мидия и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +428.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +131% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2570% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2275% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +89500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +216.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1515.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1763.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1838.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +985.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0µg | 1000% |
| Марганец | 6.8mg | 0.048mg | 294% |
| Селен | 89.6µg | 0.1µg | 163% |
| Железо | 6.72mg | 0.18mg | 82% |
| Белки | 23.8g | 0.36g | 47% |
| Фосфор | 285mg | 12mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.026mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.012mg | 24% |
| Цинк | 2.67mg | 0.1mg | 23% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.161mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.049mg | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 7µg | 17% |
| Натрий | 369mg | 1mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Витамин A | 91µg | 1µg | 10% |
| Витамин C | 13.6mg | 4.3mg | 10% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Медь | 0.149mg | 0.082mg | 7% |
| Магний | 37mg | 7mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 0.094g | 7% |
| Жиры | 4.48g | 0.14g | 7% |
| Калорийность | 172kcal | 57kcal | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.029mg | 5% |
| Калий | 268mg | 116mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 0.022g | 4% |
| Углеводы | 7.39g | 15.23g | 3% |
| Кальций | 33mg | 9mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.084g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.39g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 9.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.267mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 1.025mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 1.036mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 1.676mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 1.779mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.537mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 1.04mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.457mg | 0.002mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +6511.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +925.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1107.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1189.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
