Сравнить продукты Миндаль и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1073.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1482.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +136.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +766.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9804.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +543.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18207.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +355.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.14mg | 170% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Медь | 1.031mg | 0.119mg | 101% |
| Марганец | 2.179mg | 0.022mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 1.51g | 72% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.25mg | 68% |
| Магний | 270mg | 23mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 8.82g | 57% |
| Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
| Жиры | 49.93g | 20.94g | 45% |
| Фосфор | 481mg | 188mg | 42% |
| Селен | 4.1µg | 26.4µg | 41% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Кальций | 269mg | 17mg | 25% |
| Железо | 3.71mg | 1.88mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 8.83g | 23% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 6.66mg | 19% |
| Калорийность | 579kcal | 294kcal | 14% |
| Калий | 733mg | 310mg | 12% |
| Цинк | 3.12mg | 4.46mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.1mg | 9% |
| Холин | 52.1mg | 93.7mg | 8% |
| Углеводы | 21.55g | 0g | 7% |
| Витамин B9 | 44µg | 18µg | 7% |
| Белки | 21.15g | 24.52g | 7% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.66mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.6µg | 4% |
| Натрий | 1mg | 72mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 4.35g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.777mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1118.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +257.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716.5% |
