Сравнить продукты Миндаль и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +896.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +827.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +796.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1980% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1991.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5634.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +925% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5590% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1709% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +613.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0mg | 171% |
| Медь | 1.031mg | 0.115mg | 102% |
| Марганец | 2.179mg | 0.038mg | 93% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.02mg | 86% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.045g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 0.017g | 79% |
| Жиры | 49.93g | 0.1g | 77% |
| Фосфор | 481mg | 23mg | 65% |
| Магний | 270mg | 16mg | 60% |
| Клетчатка | 12.5g | 1.6g | 44% |
| Белки | 21.15g | 0.6g | 41% |
| Железо | 3.71mg | 0.4mg | 41% |
| Калорийность | 579kcal | 18kcal | 28% |
| Цинк | 3.12mg | 0.15mg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 22mg | 24% |
| Кальций | 269mg | 27mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.2mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 0.03g | 17% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.02mg | 15% |
| Калий | 733mg | 227mg | 15% |
| Холин | 52.1mg | 7.3mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.138mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.046mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 0.7µg | 6% |
| Углеводы | 21.55g | 4.1g | 6% |
| Витамин B9 | 44µg | 28µg | 4% |
| Натрий | 1mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 2.5g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.211mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.011mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3425% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49830% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +410.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2045.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185494.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27297.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
