Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное масло и Водка

Сравнить

Инфографика

Миндальное масло vs Водка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 199% 104% 66% 131% 311% 90% 218% 0.91% 278% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.38% 3.3% 0% 2.1% 0.13% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +74700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +34800%
Содержит больше МедьМедь +9240%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +10060%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 484% 0% 10% 217% 59% 19% 24% 0% 0% 40% 28%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 1.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +720%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13314.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное масло Водка DV% diff.
Витамин E 24.21mg 161%
Медь 0.934mg 0.01mg 103%
Марганец 2.131mg 0mg 93%
Полиненасыщенные жиры 13.613g 0g 91%
Жиры 55.5g 0g 85%
Мононенасыщенные жиры 32.445g 0g 81%
Витамин B2 0.939mg 0.007mg 72%
Фосфор 508mg 5mg 72%
Магний 279mg 0mg 66%
Железо 3.49mg 0.01mg 44%
Белки 20.96g 0g 42%
Клетчатка 10.3g 0g 41%
Кальций 347mg 0mg 35%
Цинк 3.29mg 0mg 30%
Калий 748mg 1mg 22%
Витамин B3 3.155mg 0mg 20%
Калорийность 614kcal 231kcal 19%
Насыщенные жиры 4.152g 0g 19%
Витамин B9 53µg 0µg 13%
Холин 52.1mg 9%
Витамин B6 0.103mg 0mg 8%
Углеводы 18.82g 0g 6%
Витамин B5 0.318mg 0mg 6%
Селен 2.4µg 0µg 4%
Витамин B1 0.041mg 0.005mg 3%
Чистые углеводы 8.52g 0g N/A
Сахар 4.43g 0g N/A
Крахмал 0.08g 0%
Натрий 7mg 1mg 0%
Триптофан 0.159mg 0mg 0%
Треонин 0.555mg 0mg 0%
Изолейцин 0.813mg 0mg 0%
Лейцин 1.483mg 0mg 0%
Лизин 0.612mg 0mg 0%
Метионин 0.122mg 0mg 0%
Фенилаланин 1.149mg 0mg 0%
Валин 0.937mg 0mg 0%
Гистидин 0.55mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 56% 19% 3%
Белки: 20.96 г
Жиры: 55.5 г
Углеводы: 18.82 г
Вода: 1.64 г
Другое: 3.08 г
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +3961%
Содержит больше ДругоеДругое +984.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168588/nutrients
  2. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.