Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное масло и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Миндальное масло vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 199% 104% 66% 131% 311% 90% 218% 0.91% 278% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +13850%
Содержит больше КальцийКальций +11466.7%
Содержит больше КалийКалий +1921.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2584.6%
Содержит больше МедьМедь +3235.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +6480%
Содержит больше ФосфорФосфор +12600%
Содержит меньше НатрийНатрий -86%
Содержит больше МарганецМарганец +5988.6%
Содержит больше СеленСелен +118.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 484% 0% 10% 217% 59% 19% 24% 0% 0% 40% 28%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +925%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8436.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +39337.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3433.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2475%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное масло Жевательные конфеты DV% diff.
Витамин E 24.21mg 0mg 161%
Медь 0.934mg 0.028mg 101%
Полиненасыщенные жиры 13.613g 0g 91%
Марганец 2.131mg 0.035mg 91%
Жиры 55.5g 0.05g 85%
Мононенасыщенные жиры 32.445g 0g 81%
Фосфор 508mg 4mg 72%
Витамин B2 0.939mg 0.011mg 71%
Магний 279mg 2mg 66%
Железо 3.49mg 0.13mg 42%
Белки 20.96g 0g 42%
Клетчатка 10.3g 0.2g 40%
Кальций 347mg 3mg 34%
Цинк 3.29mg 0.05mg 29%
Углеводы 18.82g 93.55g 25%
Калий 748mg 37mg 21%
Витамин B3 3.155mg 0.008mg 20%
Насыщенные жиры 4.152g 0g 19%
Витамин B9 53µg 0µg 13%
Калорийность 614kcal 375kcal 12%
Холин 52.1mg 0mg 9%
Витамин B6 0.103mg 0.004mg 8%
Витамин B5 0.318mg 0.009mg 6%
Витамин B1 0.041mg 0.004mg 3%
Селен 2.4µg 1.1µg 2%
Натрий 7mg 50mg 2%
Чистые углеводы 8.52g 93.35g N/A
Сахар 4.43g 70g N/A
Крахмал 0.08g 0%
Триптофан 0.159mg 0%
Треонин 0.555mg 0%
Изолейцин 0.813mg 0%
Лейцин 1.483mg 0%
Лизин 0.612mg 0%
Метионин 0.122mg 0%
Фенилаланин 1.149mg 0%
Валин 0.937mg 0%
Гистидин 0.55mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
21% 56% 19% 3%
Белки: 20.96 г
Жиры: 55.5 г
Углеводы: 18.82 г
Вода: 1.64 г
Другое: 3.08 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +110900%
Содержит больше ДругоеДругое +2980%
Содержит больше УглеводыУглеводы +397.1%
Содержит больше ВодаВода +284.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное масло - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168588/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.